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乳房按摩催乳方法有哪些_39健康网_女性

发布日期:2021-05-28 22:20   来源:未知   阅读:

  

  每一个女性都须要做妈妈,生下宝宝之后女性还需要为宝宝哺乳,有的女性可能乳汁充分,能够让本人的宝宝吃饱,然而有的女性可能乳汁就不是那么充足了,这个时候妈妈为了给宝宝充足的乳汁,就需要对乳房进行催乳推拿,下面就介绍一下乳房按摩催乳方式有哪些。

  一、增进乳腺管畅通的按摩办法

  用一只手固定住乳房,之后用另一只手的大拇指、食指和中指一起顺着乳腺管的方向,从乳房的根部向乳头方向进行纵向的按摩,这样经常性的做一些这种按摩可以促进乳腺管的畅通,对乳汁的分泌有很多好处。

  二、使得乳晕、乳窦变柔软

  用一只手固定住乳房,用另一只手对乳晕四处进行360度的旋转按摩,手需要始终地变革方向,这种按摩需要进行较长时间才华够让妈妈的乳晕跟乳窦变得柔软,这样可能有利于宝宝的哺乳。

  三、加强泌乳反射

  用一只手固定住乳房,之后用另一只手的食指、拇指和中指一起从女性乳房的乳晕部位开始想乳头方向做挤压,挤压的时候妈妈们可以假想这是宝宝的小嘴巴在吸吮乳汁,会让女性产生一种强烈的母性哦。

  四、缓解乳汁淤积

  用一只手拿住乳房,并且微微震撼乳房,逐渐增大震动的幅度,另外一只手从乳晕向乳头方向进行按摩,长时间这样按摩可以起到缓解乳汁淤积的作用。

  五、消除乳晕以及四周组织硬结

  将一只手放在乳晕的外测,用大拇指跟食指进行垂直的按压,另一只手顺着乳腺管的走向,采用挤奶的方法对乳房进行按摩,这种按摩方法可以使得乳晕促变软,对乳汁的分泌可以起到非常好的促进作用。

  乳房按摩催乳措施有哪些?上面讲述了五种可能促进乳汁分泌的按摩方法,妈妈们可以有时光就对自己的乳房进行一下按摩,可以保障宝宝的乳汁供应更加充足哦。

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